朝一に計画を立ててみよう
2024年8月5日
1日が上手く使ってる人は朝を制することで1日を制す
1日が上手く使えてない人は朝から遅れることで1日を制す事ができない
毎朝の過ごし方が上手く使えてないと成功は遠のいていきます。
寝坊、遅刻、二度寝、ダラダラ、二日酔、寝不足、ギリギリに起きる
1日をどう始めるかは、あなた次第
人生が成功するか、大きな鍵がそこに!
何でもそうだと思いますが、初めが肝心。
仕事だけじゃないよ、趣味でも何でもスタートダッシュができれば、そのあと勢いを持続しやすいはずです。
まずは朝を制しましょう!ちょっとした意識の変化で朝は誰にでも制することができますよ!
朝をだらしなく始める言い訳は誰にでもいくらでもできます。気分がのらない、二日酔い、寝不足、季節の変わり目だから、雨降ってるから、休みが足りない
言い訳を言えばキリがない
「終わり良ければすべて良し」この考えを自分自身に当てはめてる人は超危険です。
最後に辻褄合わせる考えが習慣になってる人はやめましょう。
お休みの日も同じですよ
大切なお休みの日をダラダラ過ごすのか自活の日として過ごすのかそのあとの自分の人生に大きな差が出るはず!
毎朝の過ごし方で成功は近くなるよ!!!
良い朝の習慣とは
1)30分早起きする事によって余裕を持ってスタートできる
2)朝食をしっかりとる。
3)音楽を聴く、本を読むなど
4)大きな声で仲間に挨拶をする、掃除をする、ゆっくり事務所や店舗でコーヒーを飲む
5)1日の計画を立てる
6)朝が弱い人は機嫌が悪くならないように気をつける
良い習慣も考えればたくさん出てくると思います
あれもこれもじゃなくて良いんです。まずはできる事を一つ実践してみる。
良い習慣を身につける訓練を自分でする。誰に言われたからじゃなくて
自分で決めてそれを守る
自分との約束は天との約束です。
さあ!月曜日に始まりです。スタートダッシュできるように朝を制していこう!